Велосипед и похудание.

[gregory]

Присоединюсь к Корсаку и DEMIAN'у
У мужчин жир обычно вылазит на боках и животе. А велосипед почти не дает нагрузок на мышцы, расположенные в этих местах.
Да и вообще: чтобы похудеть нужно кушать не меньше, а правильно.
И да, при езде на велосипеде жир практически не используется, особенно если ездить интенсивно (т.е. быстро, на высоком пульсе).
Когда-то fido приводил очень полезную ссылку на книгу о биохимии человека и правильном сжигании жира.

[корсак]

На кругоморке потерял 8 кг без возвращения веса!

зима впереди!

[Велорадиатор]

Я уже месяц не катался, и только начал наступать на правую ногу. Жира не добавилось ни капли, наоборот все говорят похудел, я заметил только что правая "сдулась" она теперь явно тоньше левой.
Через неделю после опирации очень мало ходил и практически всегда лежал, но ел как ненормальный, все и в больших количествах

[Lone Ranger]

За сезон скинул 7 кг, и чувствовал себя прекрасно, месяц уже активно не катаю и активно набираю в весе..печалька... прекращаю жрать))))

Лучше начинай катать активно!!!

Оффтоп

Было бы когда

Добавлено через 2 минуты 49 секунд:
Я так думаю что тут зависит от подсознания , что себе в голову втемяшишь то и будет

[ghost]

За сезон скинул 7 кг, и чувствовал себя прекрасно, месяц уже активно не катаю и активно набираю в весе..печалька... прекращаю жрать))))

Лучше начинай катать активно!!!

Оффтоп

Было бы когда

Добавлено через 2 минуты 49 секунд:
Я так думаю что тут зависит от подсознания , что себе в голову втемяшишь то и будет

Нашёл лишний часок .... накатал 25км.......нашёл 2часика накатал 50км.......как-то так. Я собственно уже так пару лет и катаю

[Мос]

если катать на велосипеде и качать пресс, можно за пару месяцев убрать живот.

[DELETED]

.

[fido]

http://zhurnal.lib.ru/b/babina_n_w/work ... body.shtml

[Мос]

а довольны ли вы своим весом и вообще, так сказать, "объемным" состоянием организма?)

[Alexxx]

вполне