интересные факты

[корсак]

накат покрышек в цифрах:
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc ... jTEE#gid=0

данные в таблице могут быть искажены (открыта для редактирования) исходник здесь
http://forums.mtbr.com/wheels-tires/tir ... 19392.html
(не проверял)

[корсак]

калькулятор давления в шинах:
http://mtb.ubiqyou.com/

[корсак]

"Хотелось бы сказать несколько слов о целеполагании — если вы можете опре-
делить цель еще в начале сезона и уверены в том, что в состоянии достичь ее, еще
до начала тренировок, то можно ли считать это нормальным?"
ЗАПОВЕДЬ 1: ТРЕНИРУЙТЕСЬ УМЕРЕННО
ЗАПОВЕДЬ 2: ТРЕНИРУЙТЕСЬ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО
ЗАПОВЕДЬ 3: ДАВАЙТЕ СЕБЕ ОТДЫХ
ЗАПОВЕДЬ 4: ТРЕНИРУЙТЕСЬ ПО ПЛАНУ
ЗАПОВЕДЬ 5: ПОРЕЖЕ ТРЕНИРУЙТЕСЬ В СОСТАВЕ ГРУППЫ
ЗАПОВЕДЬ 6: ПЛАНИРУЙТЕ ДОСТИЖЕНИЕ ПИКА
ЗАПОВЕДЬ 7: РАБОТАЙТЕ НАД СЛАБЫМИ СТОРОНАМИ
ЗАПОВЕДЬ 8: ДОВЕРЯЙТЕ ТРЕНИРОВКАМ
ЗАПОВЕДЬ 9: СЛУШАЙТЕ СВОЕ ТЕЛО
ЗАПОВЕДЬ 10: ДВИГАЙТЕСЬ К НАМЕЧЕННОЙ ЦЕЛИ
(Джо Фрил)

Поль де Виви
http://velorama.ru/persons/paul_de_vivie/
«Правила мудрого велосипедиста»:
1 - Остановки делай короткие и редкие.
2 - Ешь перед тем, как проголодаешься, пей до того, как начнёшь испытывать жажду.
3 - Никогда не уставай до такой степени, когда не хочется ни есть, ни спать.
4 - Добавь дополнительный слой одежды до того, как замёрзнешь, сними лишнее до того, как станет жарко.
5 - Откажись в поездке от вина, мяса и табака.
6 - Соразмеряй свои силы, не выжимай всю скорость, на какую способен, особенно в первые часы поездки.
7 - Никогда не рисуйся.

[Елена]

Спасибо за полезную информацию, очень кстати эти правила.

[корсак]

книги по велоспорту
http://velomir.com.kg/books

[корсак]

как выбирать седло (не реклама, у всех производителей сходные технологии, просто здесь доступно изложено):
http://specialized.com.ua/articles/172/

[корсак]

размеры покрышек
http://caravan.hobby.ru/materiel/tiresize.html

[Alakeyl]

а под какую классификацию подпадают такие покрышки?

[корсак]

Alakeyl, под оффтоп

[Alakeyl]

Оффтоп

и зачем было минус лепить?вопрос то входит в освещение твоего факта с разных сторон