Тренировочные программы.

Вопросы о спорте и здоровье, тренировках и питании
Re: Тренировочные программы.

Сообщение 05 ноя 2013, 13:49

Мос писал(а):худеет всё, на руках это просто заметней всего.

Смотря как тренероваться, у спринтеров ноги, не сказать чтобы, худые... Как и руки кстати. А у многодневщиков с хорошим индивидуальным ходом , да все худое, но ноги мощшее чем руки, видно что это основное, а руки так чтоб за руль держатся :)
Такие замечательные спортсмены как Контадор, Вигинс, Фрум... Действительно выглядят дрыщами :) А Кевендишь крепыш, потому что специализация другая. Среди кантрийцев нет специализацый поэтому они выглядят как подсушенные спринтеры.
Лосизм не пройдет!
Аватар пользователя
Велорадиатор
 
Сообщений: 1849
Зарегистрирован:
02 июл 2011, 13:48
Мой байк: alloy hardtail 26
Баллы репутации: 171

Re: Тренировочные программы.

Сообщение 20 ноя 2013, 10:41

«более-менее регулярно катать» — 80% успеха любой системы именно в этом. Любая регулярная система тренировок с достаточным количеством отдыха дает результат

цитата с форума на 26.ру
sporthobby
Аватар пользователя
корсак
azovbike team
 
Сообщений: 6112
Зарегистрирован:
10 фев 2011, 14:52
Откуда: жданов
Мой байк: падвес норка+хортейл конандойл
Баллы репутации: 499

Пред.

Вернуться в Спорт и здоровье

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3