Весеннее "вкатывание"

Вопросы о спорте и здоровье, тренировках и питании
Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 18 фев 2013, 08:22

корсак писал(а):выезды на шоссе начали приносить свои первые плоды - сегодня нашёл 100грн *thumbs_up* *crazy*

Это уже результат :)
Лосизм не пройдет!
Аватар пользователя
Велорадиатор
 
Сообщений: 1849
Зарегистрирован:
02 июл 2011, 13:48
Мой байк: alloy hardtail 26
Баллы репутации: 171

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 28 фев 2013, 19:06

Присмотрел маршрут из с Заря в Мариуполь через Володарск 50 км. Думаю этот маршрут не так загружен машинами, и лишних 20 км есть возможность накрутить.
Путь на работу из примоского раена прокладываю через агробазу, чтобы поменьше ехать через город, вышло 25 км вместо привычных 7.4
Лосизм не пройдет!
Аватар пользователя
Велорадиатор
 
Сообщений: 1849
Зарегистрирован:
02 июл 2011, 13:48
Мой байк: alloy hardtail 26
Баллы репутации: 171

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 28 фев 2013, 19:14

володарская трасса не фонтан...
sporthobby
Аватар пользователя
корсак
azovbike team
 
Сообщений: 6119
Зарегистрирован:
10 фев 2011, 14:52
Откуда: жданов
Мой байк: падвес норка+хортейл конандойл
Баллы репутации: 499

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 01 мар 2013, 07:14

лучше через Шевченко и ст. Крым-кладбище-дачи-23ЖМР
Аватар пользователя
romanc
 
Сообщений: 3176
Зарегистрирован:
07 мар 2012, 12:30
Откуда: Ужгород
Мой байк: Лигерад, MRX, 4ever
Баллы репутации: 115

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 06 мар 2013, 15:55

А что дорога от Победы до Старого крыма на много лучше чем володарская трасса?
Там по километражу меньше выходит...
Лосизм не пройдет!
Аватар пользователя
Велорадиатор
 
Сообщений: 1849
Зарегистрирован:
02 июл 2011, 13:48
Мой байк: alloy hardtail 26
Баллы репутации: 171

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 06 мар 2013, 17:05

там рельеф интереснее и трасса менее нагружена *thumbs_up* , но на 4 км ближе *sorry*
sporthobby
Аватар пользователя
корсак
azovbike team
 
Сообщений: 6119
Зарегистрирован:
10 фев 2011, 14:52
Откуда: жданов
Мой байк: падвес норка+хортейл конандойл
Баллы репутации: 499

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 15 апр 2013, 06:27

страничка из журнала "велотрафик" о правильном вкатывании:
Изображение
sporthobby
Аватар пользователя
корсак
azovbike team
 
Сообщений: 6119
Зарегистрирован:
10 фев 2011, 14:52
Откуда: жданов
Мой байк: падвес норка+хортейл конандойл
Баллы репутации: 499

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 15 апр 2013, 06:55

Чтоб не "вкатываться" может лучше не "откатываться"? *troll* *troll* *troll* *sparta*
Пророк и основатель Церкви Святой Планетарки и Брукса в городе Мариуполе...))
Аватар пользователя
Romeo
 
Сообщений: 6654
Зарегистрирован:
12 фев 2011, 17:13
Откуда: Рубежное Луганская область.Живу в лесу )
Мой байк: 28" Стивенс Рандоннер Лайт с планетарной втулкой Alfine 7000 + ригид+Brooks
Баллы репутации: 321

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 15 апр 2013, 08:21

только лишь периодизация тренировочного цикла даст ощутимые результаты в плане физической формы *ears*
Аватар пользователя
Мос
 
Сообщений: 1831
Зарегистрирован:
28 май 2011, 20:00
Мой байк: GHOST SE 7000 GIANT Scr 2
Баллы репутации: 97

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 15 апр 2013, 08:30

Думаю, нашим дальнобойщикам было бы полезно поучаствовать в сотке... Именно она расставляет покатушечников по местам и формирует реальный рейтинг того, кто как может преодолеть дистанцию.
Больше всего люди обижаются на вас за то, что вы упрямо и нахально не хотите соответствовать их личным ожиданиям.
Аватар пользователя
gregory
Администратор
 
Сообщений: 10018
Зарегистрирован:
08 фев 2011, 23:05
Откуда: Мариуполь
Мой байк: подвес
Баллы репутации: 449

Пред.След.

Вернуться в Спорт и здоровье

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1